Ideas que funcionan
(999) 268 8050 , (999) 987 2349¿Cómo comprar mi aparato ortopédico en la tienda en línea?
En Ortopedia Depot nos especializamos en aparatos ortopédicos que son de gran ayuda para las personas. Algunos tan comunes y sencillos como rodilleras, cabestrillos, muletas y plantillas para pie plano, hasta productos cuyo diseño de material y de férula con […]
¿Cómo proteger tus rodillas de una lesión?
Sufrir una lesión en la rodilla es mucho más común de lo que se cree. Personalmente, hace un par de meses tuve una lesión mientras caminaba por la banqueta. No me di cuenta de que había un desnivel y todo […]
¿Cuáles son las lesiones más comunes al practicar escalada? 2
Los que practican la escalada tienen mucha probabilidad de presentar lesiones en el manguito rotador debido al uso constante del hombro por encima de la cabeza, al mismo tiempo, aspectos como debilidad, poca flexibilidad y mala postura pueden potenciar el […]
¿Cuáles son las lesiones más comunes al practicar escalada? Parte I
Muchas de las personas que practican la escalada terminan necesitando aparatos inmovilizadores, por lo que deben ir a una tienda ortopédica. Hay que estar atentos a las posibles lesiones que pueden presentarse al escalar, familiarizarse con las molestias y dolores […]
Síntomas del dolor de rodilla en ancianos
La rodilla es la articulación más grande del cuerpo, y tiene la función de soportar la mayor cantidad de peso de una persona al momento de moverse, ya sea al caminar, correr y otras actividades. La rodilla soporta una importante […]
Consejos básicos para proteger sus rodillas del desgaste
En nuestra tienda ortopédica tenemos clara la importancia de las herramientas de apoyo para favorecer la curación de lesiones o evitar la rápida progresión de un cuadro patológico. Sin embargo, un enfoque preventivo es fundamental para mantener el nivel de […]
¿Cuándo es necesario usar rodilleras ortopédicas?
Al hablar de rodilleras ortopédicas, es fundamental hacer énfasis en que no son un accesorio de moda para los deportistas ni un elemento que los corredores deben usar. Ante todo, son un elemento terapéutico que solo las personas con patologías […]
5 consejos para evitar las lesiones deportivas
La práctica deportiva no está exenta de riesgos. Es divertida, buena para su salud y su aspecto, pero aun así entraña ciertos peligros. Ninguna persona que cumpla con una rutina diaria está exenta de ello, tanto si su rendimiento es […]
¿Cómo levantar objetos pesados sin lesionarse?
Si acaba de salir de una lesión de hombro en donde tuvo que usar un cabestrillo de precio asequible o simplemente quiere prevenir lesiones en espalda, hombros o cuello, debe saber cómo levantar objetos pesados para que su cuerpo no […]
¿Cuáles son las lesiones más comunes que se presentan al caminar?
Es común encontrar personas que piensen que caminar es quizá el ejercicio más noble y que su ejecución no trae algún tipo de lesión. Es verdad que la caminata es segura, sin embargo, para aquellos que suelen practicarla frecuentemente, o […]